抑郁和躁郁的区别?
2021-03-29 作者:安肯心理 浏览·532
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双相(又叫做躁郁)令人恐惧之处在于,自s是其最大的威胁之一。


据国外研究发现,双相人群自s风险是普通人群的10倍,双相人群中两至四成曾有过自s行为,而11%至19%自s身亡。




这和“双相”本身的特点有关系,双相的人本身就比较冲动,缺少自我管理和控制的能力。所以他们有的时候自s前没有长时间的慎重考虑,一旦决策,马上就去做了。


而且,畸形的躁狂和抑郁会造成人们大脑损伤,认知功能损伤明显,记忆和注意力出现困难,人格上变得没有动力,对自己的前途、家人和周围事情漠不关心,并逐渐退缩到不跟别人接触。


与抑郁相比,双相的复发率更高,抑郁大概一生当中的复发率有80%,就是说这次发了抑郁,可能有80%的人这一生当中还会有复发。


但是双相的复发率超过90%,也就是说,双相的复发往往不太能避免。


但我们也可以通过一些方法来减少复发的概率,除了主动求治并积极配合医生进行综合治疗外,还要优化所处的生活环境,避免不必要的家庭环境刺激和社会诱导事件,更重要的是要学会调整自己的心态,做好长期治疗的心理准备。



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